下関体育センター株式会社：リフレスポーツクラブ　公式サイト

9/22　祝日レッスン

9/22（火）

●Ａスタジオ

10：30～　　さわやかストレッチ　　担当：樋口

11：10～　　はじめてエアロ　　担当：船橋

13：30～　　シュエイプＵＰエアロ　　担当：合田

14：30～　　グループセンタージー　　担当：樋口

15：35～　　ヨガ45　　担当：松本

●Ｂスタジオ

14：10～　　ストレッチポール　　担当：木村

15：10～　　ストレッチポール　　担当：木村

15：30～　　ストレッチポール　　担当：木村

●プール

10：30～　　クロール初歩の初歩　　担当：小原

11：05～　　クロール呼吸　　担当：小原

11：40～　　水中エアロビクス　　担当：小原

14：10～　　脂肪バイバイ　　担当：木嶋

14：45～　　おまかせアクア　　担当：木嶋

15：20～　　はじめてのバタフライ　　担当：福本