代行・土日レッスンのお知らせ


2017年8月15日 8/19.20 レッスン


8/19(土)

≪プール≫

10:30~ ウォーキング  担当:吉田
11:05~ はじめてのクロール  担当:吉田

14:10~ おまかせアクア  担当:木村

8/20(日)

≪プール≫

10:30~ きれいにクロール&背泳ぎ 担当:小原
11:05~ おまかせアクア  担当:小原

16:10~ おまかせアクア  担当:木嶋

≪スタジオ≫

14:15~  レスミルズ・MOSSAプログラム グループグルーヴ 担当:小原

  

2017年8月3日 8/5.6 レッスン


8/5(土)

≪プール≫

10:30~ ウォーキング  担当:吉田
11:05~ はじめてのクロール  担当:吉田

14:10~ おまかせアクア  担当:小原

8/6(日)

≪プール≫

10:30~ きれいにクロール&背泳ぎ 担当:木村
11:05~ おまかせアクア  担当:木村

16:10~ おまかせアクア  担当:木嶋

≪スタジオ≫

14:15~  レスミルズ・MOSSAプログラム ボディパンプ 担当:木嶋

  

2017年7月26日 7/29.30 レッスン


7/29(土)

≪プール≫

10:30~ ウォーキング  担当:吉田
11:05~ はじめてのクロール  担当:吉田

14:10~ おまかせアクア  担当:木嶋

7/30(日)

≪プール≫

10:30~ きれいにクロール&背泳ぎ 担当:木村
11:05~ おまかせアクア  担当:木村

16:10~ おまかせアクア  担当:小原

≪スタジオ≫

14:15~  レスミルズ・MOSSAプログラム グループファイト 担当:小原

  

2017年7月19日 7/22.23 レッスン


7/22(土)

≪プール≫

10:30~ きれいにクロール&背泳ぎ 担当:木村
11:05~ おまかせアクア  担当:木村

14:10~ おまかせアクア  担当:小原

7/23(日)

≪プール≫

10:30~ ウォーキング  担当:吉田
11:05~ はじめてのクロール  担当:吉田

16:10~ おまかせアクア  担当:木嶋

≪スタジオ≫

14:15~  レスミルズ・MOSSAプログラム ボディパンプ 担当:木嶋

  

2017年7月12日 7/15.16 レッスン


7/15(土)

≪プール≫

10:30~11:30  特別水泳レッスン “クロール”
          担当:山下安輝

14:10~ おまかせアクア  担当:小原

7/16(日)

≪プール≫

10:30~ きれいにクロール&背泳ぎ 担当:木村
11:05~ おまかせアクア  担当:木村

16:10~ おまかせアクア  担当:東福

≪スタジオ≫

14:15~  レスミルズ・MOSSAプログラム バイパー 担当:田中

15:10~  ペルビックストレッチ  代行:西川

  


スタジオプラーナは有料コース(月4回/7,020円(税込))です。

お問い合わせ

リフレスポーツクラブ
〒750-0066 山口県下関市東大和町1丁目8-2
TEL 083-267-2155

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